学员课程表
日期 |
时间 |
课程 |
主讲人 |
地点 |
周一 |
9:00-11:30 |
分组团体 |
心理医生 |
各咨询室 |
14:00-16:00 |
队列训练 |
教官组 |
操场 |
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19:00-20:30 |
点评互动 |
心理组 |
学员教室 |
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周二 |
9:00-11:30 |
学员课程 |
陶 然 |
学员教室 |
14:00-16:00 |
拳术训练 |
教官组 |
操场 |
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19:00-20:30 |
自 省 |
教官组 |
学员教师 |
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周三 |
9:00-11:30 |
拓展活动 |
郭 玉 |
室外 |
14:00-16:00 |
洗衣洗澡 |
教官组 |
室内 |
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19:00-20:30 |
点评互动 |
井亚楠 |
家长教室 |
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周四 |
9:00-11:30 |
分组团体 |
心理医生 |
各咨询室 |
14:00-16:00 |
学唱军歌 |
教官组 |
室内 |
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19:00-20:30 |
观 影 |
教官组 |
学员教室 |
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周五 |
9:00-11:30 |
综合拓展 |
刘彩谊 |
家长教室 |
14:00-17:00 |
体能训练 |
教官组 |
室外 |
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19:00-20:30 |
点评互动 |
井亚楠 |
家长教室 |
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周六 |
9:00-11:30 |
文体活动 |
教官组 |
室外 |
14:00-17:00 |
休息 |
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19:00-20:30 |
看新闻 |
教官组 |
学员教室 |
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周日 |
9:00-11:30 |
休息 |
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14:00-17:00 |
整理内务 |
教官组 |
宿舍 |
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19:00-20:30 |
一周讲评 |
教官队长 |
学员教室 |
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注:个体、家庭康复时间,由心理老师根据实际情况安排 |
作息时间表
内 容 |
时 间 |
起 床 |
5:00一6:00 |
早 操 |
6:00一6:30 |
洗漱,整理内务 |
6:30一7:10 |
早 餐 |
7:10一8:00 |
心理康复、军事训练、其它活动 |
9:00一11:00 |
午 餐 |
11:20一12:00 |
午 休 |
12:00一14:00 |
心理康复、军事训练、其它活动 |
14:30一1700 |
晚 餐 |
17:30一18:00 |
心理点评 |
19:00一20:30 |
洗 漱 |
20:30一21:30 |
熄 灯 |
21:30一6:00 |
备注: 其它活动包括:心理健康教育,旅游参观,工娱活动,心理拓展
周三上午:亲子活动。下午:洗澡、洗衣服、整理个人物品 周六上午:整理卫生。下午:室外活动。晚上:看视频 周日上午:室内活动,培养兴趣爱好。下午室外活动。 周日晚上:开班务会,每个学员总结一周好的方面和不足,定下周的短期目标
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