作息时间表
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作息时间表
内 容
时 间
起 床
06：00——06：15
早 操
06：15——06：45
洗漱、整理内务
06：45——07：15
早 餐
07：15——08：00
心理治疗/军事训练/其它活动
09：00——11：00
午 餐
11：30——12：00
午 休
12：00——14：30
心理治疗/军事训练/其它活动
15：00——17：00
晚 餐
17：30——18：00
工娱活动
18：30——20：30
洗 漱
21：00——21：30
熄 灯
21：30
备注：
    其它活动包括：心理健康教育、旅游参观、工娱活动等。

    每周二上午：打枪
    每周三上午：健身
    每周六上午：游泳
    不定期组织学员旅游、参观

 
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